Главная / Медицина сегодня / Совет специалиста / Консультация психотерапевта

Консультация психотерапевта

Консультация психотерапевта

Наша жизнь разнообразна, она состоит как из радостных событий, так и из сложных жизненных ситуаций. Порой не удается преодолеть те или иные жизненные обстоятельства, что грозит человеку стрессом или депрессией. Эмоциональные нагрузки и усталость на работе также могут спровоцировать психологические проблемы.

Именно тогда, когда человек не может справиться сам с возникшими проблемами, необходимо обращаться к специалисту — психологу или психотерапевту. Многие ошибочно предполагают, что обращение именно к этим специалистам необходимо лишь в случае возникновения серьезных проблем с психикой, ведь многие попросту путают врача-психиатра и психолога.

Консультация психотерапевта может понадобиться в таких ситуациях:

  • наличие постоянных стрессовых ситуации и невозможность справиться с ними самостоятельно;
  • наличие фобий и необъяснимых страхов;
  • семейные конфликты;
  • межличностные проблемы на работе.

Психотерапевт не работает с людьми, которые имеют психические расстройства, такими пациентами как раз и занимается психиатр. Психотерапевт работает с пограничными состояниями — разнообразными расстройствами, эмоциональной напряженностью, неврозами, межличностными конфликтами. Очень важно иметь четкое представление и разграничение работы психиатра и психотерапевта.

Психотерапевт также может работать и с теми людьми, которые не имеют явных проблем, расстройств, но хотят улучшить качество своей повседневной жизни, научиться налаживать контакт с другими людьми. Такой тип занятий с психотерапевтом носит название коучинг.

В любом случае вовремя решенная психологическая проблема или конфликт дает положительные результаты. Если запустить проблему, то она обязательно усугубиться и может отрицательно проявить себя в дальнейшем.

Обычно человеку обратиться к психотерапевту мешают несколько факторов. Основное препятствие — это недостаток знаний людей об особенностях работы психотерапевта и психиатра. Некоторые люди иногда просто не могут переступить психологический барьер и рассказать постороннему человеку о проблемах, считая это проявлением слабости. От подобных стереотипов необходимо срочно избавляться, ведь консультация у психотерапевта нужна прежде всего для улучшения качества жизни.

Специалист поможет решить возникшие проблемы, научит контролировать свое эмоциональное состояние, решать конфликты. Помните о том, что ответственность за качество своей жизни несете только вы, поэтому вы должны уметь принимать решения и находить правильный путь для решения любых ситуаций. Обращение к психотерапевту — это проявление ответственности за свою жизнь, а не признак слабости.

Фото: sgipsychology.com.au

Удаление зуба: абсолютные показания

Ни один протез, ни один имплант не может сравниться по характеристикам и функциям с постоянным зубом человека. Природой строение зуба продумано гораздо более эффективно, нежели человеком. И всё-таки бывают ситуации, когда постоянный зуб не просто нужно, а необходимо удалить. И надо сказать, что эту процедуру врачи назначают только в чрезвычайных ситуациях. К примеру, когда разрушения…

Профессиональная гигиена полости рта

Профессиональная гигиена полости рта является профилактикой основных стоматологических заболеваний. Регулярные посещения стоматолога гарантируют белоснежную и красивую улыбку. Одними из причин кариеса, гингивита и периодонтита являются твердые зубо-десневые отложения и микроорганизмы на поверхности эмали. Если мягкий зубной камень не удаляется, то становится более твердым. Чаще всего он образуется в межзубных промежутках и у границы десен. Это…

Семейный психолог или значение микроклимата в семье

Объяснять непонимание, скандалы и отсутствие общения в семье «таким характером» — как минимум, глупо. Да, у каждого домочадца имеются свои недостатки, но любовь от этого не должна становится меньше. Только что делать тем, чья импульсивность, эмоциональность и взрывоопасность часто берут верх над чувствами? Визит к достойному психологу будет наиболее удачным шагом на пути к сохранению…

Кариес

Кариес – это заболевание полости рта. При котором происходит размягчение и потемнение твердых тканей зубной эмали. Данной патологией страдают около 95% всех людей во всем мире, вне зависимости от возраста. Основной причиной, появления кариеса является резкое изменение кислотности на поверхности зубной эмали. Это происходит из-за недостатка или же полного отсутствия гигиены полости рта. Кроме всего…

Цели использования лазерной маркировки металлических изделий в медицине

Последнее время для маркировки медицинских инструментов стали активно использовать лазерную гравировку. Гравировка предусматривает нанесение на изделия уникального номера, при помощи которого можно запросто идентифицировать инструмент. Путем сканирования кода, можно узнать, кто является изготовителем, номер позиции и срок годности. Это прекрасно помогает в ведении документации, и способствует безопасности пациента. Набрав в поисковой строке лазерная маркировка металла…